Noble Heart Day

Cultivating Compassion


Inspirationsdag

Lørdag den 26. oktober 2019  

kl. 10.00 - 17.00 

BOOK DIN PLADS HER
-
Days
-
Hours
-
Minutes
-
Seconds

Deltag i denne inspirationsdag der inspirere dig til større EMPATI og MEDFØLELSE - som har potentiale til at bringe dig i større forbundethed med dine medmennesker.

"Det er vores opgave at frigøre os selv, ved at udvide hele vores medfølelsescirkel til at omfatte alle levende væsener og hele naturen, i al dens skønhed" 

~Albert Einstein 

 

BOOK DIN PLADS HER

Hvorfor bør du overveje at deltage i Noble Heart Day?

Bensaid Vincent er din facilitator ved Noble Heart Day


  • Længes du efter at leve i større forbundethed og samhørighed med dine medmennesker?
  • Længes du efter at være omsorgsfuld ved dig selv og mere medfølende overfor dig selv?
  • Oplever du, at det er mere end vanskeligt udvise venlighed overfor mennesker du ikke bryder dig om?
  • Vil du være med til at skabe vækst i global medfølelse og større forbundethed?




Medfølelse høre til hjertets dybere og noble kvaliteter. Det handler om vores evne til at udvise basal kærlig venlighed, medfølelse, tolerance, mildhed, ømhed, generøsitet, medmenneskelighed, tilgivelse, og frem for alt en grænseløs forbundethed. Det er iboende menneskelige kvaliteter. Det er en visdom alle de store spirituelle skoler, altid har vidst og dedikeret tid til at træne. Det har de af den helt simple grund, at disse noble kvaliteter ikke vokser ud som hår og skæg. De skal trænes. 


Nyere forskning har dokumenteret, at disse skolers træningsdiscipliner er ligeså virkningsfulde når de frisættes fra deres religiøse og spirituelle traditioner, hvilket er til stor glæde for dig, mig og hele menneskeheden.

Og det er disse træningsdiscipliner du får inspiration til på denne og inspirationsdag. 

Hvad siger andre?

❝Mit møde med denne lille stille mand (og hans dejlige hustru i øvrigt) blev på flere måder skelsættende for mig. På trods af, at jeg som både psykolog og spirituelt interesseret har studeret og praktiseret diverse meditationer og mindfulness, fik jeg flere dybe aha oplevelser på denne enkle smukke dag. Jeg tror det hele virkede så stærkt, netop i kraft af sin enkelhed. Væk var overflødig pynt og præstations ræs. Hos Bensaid var bare et stort rent, kærligt og nobelt hjerte. Der var nemlig plads til mig og enhver anden, der blev holdt og favnet i et rum af kærlighed. Det var en meget smuk og hjerte rørende dag. Jeg vil varmt anbefale Noble Heart Day til alle der gerne vil opleve sit eget hjertes kapacitet til medfølelse. Det er også en god lejlighed til at opleve, om Bensaid kan være manden, der kan støtte dig i en dybere kontakt til dit hjerte. Især i kraft af, at han virker troværdig. Jeg er slet ikke i tvivl om, at han gør noget rigtig godt for mig. Derfor kommer jeg også tilbage❞. Lykke Pia Jespersen Psykolog


"Jeg gik fra workshoppen Noble Heart Day med et taknemmeligt, varmt og fyldt hjerte. Glad. Let. Ubekymret. Fri. Det var Bensaids nærværende vejledninger gennem dagen, der havde hjulpet mig til at komme i kontakt med de steder i mit sind. Ud over, at beskrivelsen af dagen virkelig tiltalte mig, vidste jeg ikke helt, hvad jeg skulle forvente – vaccineret som jeg er: Mod selvhøjtidelige guru-typer, som prædiker medfølelse og lighed mellem mennesker, men hvor arrogancen skinner igennem det dominerende ego, så det ligesom lurer mellem linjerne, at ”vi andre” ikke er helt på samme niveau. Bensaids humor og nede-på-jorden facon virkede stik modsat på mig. Jeg oplevede et medmenneske, som virkelig, virkelig ønskede for os på workshoppen, at vi skulle tro på og mærke vores kapacitet til at føle kærlighed og medfølelse. Og opdage, at begge dele vil sprede sig til vores omgivelser, når vi praktiserer at hente det frem i os selv. Hans oprigtighed rørte mig dybt. Som underviser er han omsorgsfuld, begavet, sjov og dygtig til at veksle mellem input fra den videnskabelig verdens forskning i medfølelse, hvad menneskers sind kan, praktiske øvelser og undervisning i, hvordan vores sind fungerer. Jeg oplevede en varm og tryg stemning mellem os alle, og jeg havde en klar fornemmelse af, at alle gik hjem med følelsen af, at denne dag var givet rigtig, rigtig godt ud. Tusind, tusind tak til Bensaid og til hans hustru Cecilie som fint assisterede" Inger Frost Larsen Hverdags Aktivist Sager Der Samler

"På workshoppen Noble Heart - Cultivating Compassion startede Bensaid med at sige noget ala: 'Vi starter langsomt op - og så sætter vi tempoet ned' Og så vidste jeg, at jeg var det rigtige sted den dag. Jeg havde en fest med 'bare at være' og mærke mit hjerte - sammen med de andre deltagere. Bensaid skabte et rum af kærligt nærvær, som i den grad gav mig en følelse af at være 'hjemme'. En god påmindelse i en travl hverdag. Tak for det. Kan varmt anbefale andre at gøre det.  

Af hjertet tak, Bensaid"

Stephen Mortensen

Hvilket udbytte kan du forvente? 

Du bliver inspireret og guidet i kraftfulde praksisdisciplner der har potententiale til at bringe dig i retning af...


  • Større grad af venlighed og tillid 
  • Større evne til omsorg og hjælpsomhed 
  • Større tolerance og rummelighed 
  • Større evne til resonans og indlevelse
  • Større grad af taknemmelig og generøsitet
  • Større grad forbundethed og samhørighed 
  • Større evne til empatisk lytning 
  • Mere livgivende kommunikation og relationer  
  • Mere berigende samarbejdsrelationer  
  • Større grad af selvomsorg og selvmedfølelse  
  • Større grad af nærvær, indre ro og indre fred  
  • Større grad af naturlig glæde, vitalitet og balance
  • De praksisdiscipliner du bliver inspireret til, kan du tage med dig fra workshoppen og benytte i din hverdag til berigelse af både dit eget liv og din omgivelser.

Indhold

  • Nyeste viden om Medfølelse / Compassion
  • Forskellen mellem Emptati og Medfølelse
  • Mindfulness 
  • Heartfulness (loving kindness and compassion) 
  • Selvomsorg selvmedfølelse (Self-Compassion)
  • Praksisdiscipliner for kultivering af taknemmelighed 
  • Dybtgående sanse- og lytteprocesser 
  • Afspænding af nervesystemet 
  • Wisdom Sharing Circle 


-
Days
-
Hours
-
Minutes
-
Seconds

Alt det praktiske

  • Målgruppe

Alle der mener at verden har brug for gigantisk vækst i empati og medfølelse.


  • Hvornår er det

Lørdag den 26. oktober 2019 kl. 10.00 - 17.00.

  • Hvor foregår det?  

FO (Folkeoplysningens Hus) Vester Allé 8 8000 Aarhus C

  • Deltagerantal

Max. 30 deltagere.

  • Hvad skal jeg medbringe

Behageligt tøj til bevægelse. Pude/måtte til at sidde på. Tæppe til at holde varmen. Egen frokost. Drikkedunk. 


  • Hvad er prisen

Det er på honorar. Bidrag med hvad du har lyst til og kan overkomme.

Hvem er din workshop facilitator

Mit navn er Bensaid Vincent Jlil

I alt hvad jeg laver, hjælper jeg mennesker, ledelse og organisationer med at leve med større bevidsthed, medfølelse og visdom - og forfølge inspirerende og meningsfulde formål. 

Det gør jeg fordi jeg tror på, at det vil bringe verden i større balance og gøre den til et mere berigende, glædesfuldt og fredeligt sted at være. 

Jeg er særlig passioneret for at bidrage til gigantisk vækst i EMPATI OG MEDFØLELSE. 

I de seneste 18 år har jeg arbejdet med menneskelig udvikling: coaching af ledere, facilitering af grupper og organisationer, herunder designet og drevet komplekse forandringsprocesser på det sociale velfærdsområde, været co-facilitator trainer med ansvar for træning af facilitatorens egentilstand, ledet Eksistentielle fordybelsesprocesser og Retreat for både ledere og privat personer såvel i Sahara Ørkenen i Marokko og her i Danmark. Og endelig faciliteret workshop i "Mindfulness in action", "Global empati og bæredygtighed" og "Noble Heart - Cultivarting Compassion".  

Mine kunder og tidligere deltagere siger ofte om mig, at jeg besidder stor faglig dybde og agerer med udpræget ro, nærvær, varme, lethed, humor og en anerkendende holdning, og formår at skabe solide rammer for processer, læring og fordybelse. 

Det vil glæde mig at møde dig på denne workshop.

Kærligst Bensaid Vincent Jlil


JA TAK ! - BOOK MIN PLADS
Share on Google+Share on LinkedIn

Bensaid Vincent ApS, Krekærvangen 34, 8340 Malling , Tlf. 2628 3800, bensaid@bensaidvincent.dk, CVR. Nr. 32320783